Le vélo de Route est devenu une activité importante dans ma préparation physique il y a 4 ans. Avant ça, c'était du vélo plaisir mais maintenant c'est vraiment une part importante de mon entraînement. Et aujourd'hui, j'ai réussi à en faire un mode de vie car le monde du surf, mes partenaires et moi, nous avons une optique écoresponsable. Le vélo en tant que mode de vie, c'était clairement un objectif.

Mon objectif à vélo : être invité au Tour de France ! Non, mon objectif est de garder une grosse condition physique, et le vélo fait désormais partie de mon plan d'entraînement. Dans mon sport, je n'ai pas une date donnée pour être prêt physiquement, il faut être prêt tout le temps et le vélo est le combo parfait. Après une séance, je n'ai pas forcément de courbatures et je peux faire une grosse sortie et vite récupérer. Et si tu veux aller chercher tes limites et être performant dans ton entraînement, l'étude de position permet de ne pas te faire mal.

On est parti de zéro. Je n'avais jamais roulé le vélo (Ndlr : Pierre roule en Aethos). Il y avait donc tous les réglages à faire, des semelles des chaussures, à la position des cales en passant par le poste de pilotage. Il fallait reprendre pas mal de choses sur le vélo. Avant j'avais un vélo aéro donc maintenant cela n'a plus rien à voir et tout ça est très important pour moi.

Là où j'ai ressenti le plus d'évolution, c'est quand j'ai essayé différentes selles. Les différentes formes et constructions, c'est le jour et la nuit, je ne pensais pas que le gap était aussi énorme. Le réglage du recul de selle m'a permis de retrouver mes attentes et c'était très appréciable.

On a ajusté la selle, sa position, son recul mais un autre élément où j'ai ressenti beaucoup d'évolution, c'est quand on a changé le cintre pour en prendre un plus large. Il m'a expliqué que prendre un cintre plus large me permettrait de mieux respirer en libérant ma cage thoracique. C'était un moment important de l'étude de positionnement.

Je pense que c'est primodial. Tu as beau avoir un vélo fabuleux, si tu es mal positionné ça ne sert à rien. Si tu t'entraînes dans ton sport en faisant du vélo et que ton vélo est mal réglé, ça ne peut pas être bénéfique.

La séance s'est super bien passée. Tu apprends de la semelle de ta chaussure jusqu'au moment où tu descends du vélo. Il faut y aller en étant curieux et avec l'envie d'apprendre plein de choses. Je le recommande à toutes les personnes qui font du vélo.

On adapte en fonction de ce que l'on fait. Il y a deux pôles dans le surf de grosses vagues. Celui où on démarre à la rame avec des planches très grandes et l'autre où on se fait tracter par un jetski où là, les planches sont plus courtes et lestées. Après c'est une recherche comme dans un Retül Fit, on adapte les petits détails qui peuvent faire la différence et on va chercher l'excellence.

Un Retül Fit rend vos sorties plus radieuses en vous rendant plus efficace tout en réduisant les risques de blessures et en augmentant votre confort sur le vélo.