Retül Fit Session

Émilie Morier

Retül Fit Session

Émilie Morier

Son rapport au vélo

A l’âge 3 ans, c’était mon seul moyen de locomotion pour aller à la maternelle, l’école puis le collège, voir les amis et c’est vite devenu un mode vie et mon sport favori.

Ses objectifs

Mon objectif est de laisser le minimum de watts dans “le vent” et optimiser ma position pour être la plus performante et baisser les chronos, sans négliger le minimum de confort.

Retül Fit
Ses impressions

Je voulais qu’on arrive à lier confort et aérodynamisme. Trouver les bons compromis entre les deux. La position sur le Shiv engendre un changement de position donc un appui différent au niveau ischions et pubis. Il était important de comparer les différents modèles de selle pour définir celle qui m’accompagnera tout au long de mes séances et courses sans engendrer d’inconfort sur cette partie-là.

Comment se positionner pour trouver le plus de relâchement dans une position qui n’est pas des plus naturelles a vraiment été un point que j'ai apprécié travailler pendant cette séance.

Retül Fit
Ce qu'elle a ajusté

Nous avons travaillé sur le poste de pilotage et sur la hauteur de selle principalement, et nous avons tranché sur la selle à utiliser.

Il faut parfois se poser les bonnes questions et prioriser les axes de progression. Une bonne position apporte un gain sur le chrono mais aussi un confort pour pouvoir enchaîner sur la partie course à pied.
Émilie Morier
Retül Fit
Ce qu'elle en tire

Toutes l’équipe était au petit soin et a pris le temps de comprendre les problématiques liées à mon sport. Je recommande le Retül Fit

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