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    Cómo Hacer El Salto Del Conejo (bunny Hop)

    El salto del conejo no es solo para hacer trucos y verse genial. Este salto te ayudará a esquivar troncos y sortear obstáculos y, puede salvarte el pellejo cuando vas andando. Piénsalo: cordones, postes de luz, vías del ferrocarril. El salto del conejo es un verdadero paracaídas en caso de peligro. ¿Mencionamos, además, que se ve genial? Es hora de invocar a nuestro conejo interior, y mejorar nuestros saltos.

    Instrucciones Para Nuevas Chicas

    Saltando Sin Parar

    Actualmente, existen dos clases de salto del conejo en el mundo: el inglés y el estadounidense. La versión inglesa es bastante simple, y se realiza elevando ambas ruedas del suelo al mismo tiempo, hacia arriba, y luego hacia abajo. La versión estadounidense (también llamada J-Hop) comprende primero el despegue de la rueda delantera, seguido del de la trasera, elevando la bicicleta sobre el obstáculo y pasándolo por encima. A continuación se explicará cómo realizar la versión estadounidense del salto del conejo_,_ con la que podrás realizarlo sin importar si utilizas una bicicleta de montaña, o una de carretera.

    ¿Listas? Comencemos a saltar.

    Lista Previa Del Salto Del Conejo

    1. Elige un lugar para practicar
      Encuentra un lugar seguro para practicar saltar algún objeto. Las ciclistas de montaña pueden elegir una sección de césped plana, o una sección de sendero amplia y, colocar en el suelo una rama gruesa. Las ciclistas de carretera, también pueden comenzar sobre césped para un aterrizaje suave, o hallar un estacionamiento y practicar saltar por encima de las líneas pintadas, u otra cosa, como un guante. .
    2. Comienza utilizando pedales de plataforma
      Aprender a hacer el salto del conejo con pedales automáticos puede intimidarte si te encuentras aprendiendo y, además, no te enseñará las bases ni la técnica del salto. Cuando se utilizan pedales automáticos, se suele depender del agarre para levantar la parte trasera de la bicicleta. Así que consigue pedales de plataforma y algún calzado con agarre y, ¡a practicar! !
    3. No te rindas
      La práctica hace a la perfección, y esta es una excelente habilidad para incorporar, independientemente del tipo de bicicleta que utilices. .
    Paso uno

    Practica El Despegue De La Rueda Delantera

    Step Two

    Practica Levantar La Rueda Trasera

    Paso 2

    Paso 3

    Combina Los Dos Movimientos

    Ahora que has aprendido la versión estadounidense del salto del conejo, prueba esta nueva habilidad en senderos o carreteras (o incluso en un circuito de ciclocrós donde puedas saltar una barrera). Ambas versiones del salto del conejo (la inglesa y la estadounidense) son útiles, así que, practícalas a las dos, y nada se interpondrá en tu camino. ¡Felices saltos!