Icon
Clear Icon
Search Icon
Clear Icon
Search Icon
Clear Icon
Icon
  • Vélos
  • Composants
  • Textile
  • Équipements
  • Outlet
  • We are Specialized
  • Support
  • Icon
    We are Specialized
    Arrow Back Icon

    Guide des chaussures Performance Body Geometry

    Comment choisir les meilleures chaussures de vélo

    Icon

    17 juillet 2025

    Par Specialized

    Ne faites qu’un avec votre vélo

    Libérez votre potentiel avec une paire de chaussures Body Geometry à la conception ergonomique validée par la science, et optimisez vos performances et votre confort.

    De l’importance des chaussures de vélo pour les performances et le confort

    Le corps humain a évolué de façon à marcher ; les chaussures de cyclisme sont conçues pour l’adapter au vélo, une machine exigeant de nos pieds souples qu’ils fonctionnent comme des leviers rigides. Mais pour maximiser les performances et le confort, ces chaussures doivent soutenir les pieds de façon ergonomique. Une chaussure adaptée, de conception ergonomique et juste assez rigide améliore le rendement, atténue la fatigue et évite les blessures. À l’inverse, une chaussure mal pensée ou une cale mal alignée peut causer engourdissement, zones d’échauffement et douleurs au genou pouvant aller jusqu’à la blessure.

    BC’est pour remédier à ce problème que nous avons mis au point les chaussures de vélo Body Geometry. Chaque modèle associe :

    • Une cale Varus Wedge : elle produit une légère inclinaison qui favorise l’alignement de la hanche, du genou et du pied pour atténuer la fatigue.

    • Un support longitudinal de voûte plantaire : il soutient la courbe naturelle de votre voûte plantaire et améliore le transfert de puissance.

    • Un bouton métatarsien : il allège la pression sur les nerfs pour limiter l’engourdissement et les zones d’échauffement.

    Avec nous, pas de conjectures au doigt mouillé : tout a été prouvé, breveté et testé avec des pros et des amateurs passionnés.

    En savoir plus sur Body Geometry

    Les différentes chaussures de cyclisme expliquées
    Les différentes chaussures de cyclisme expliquées
    Chaussures de vélo de Route
    Chaussures de vélo de Route

    Les chaussures de vélo de route sont conçues pour offrir un transfert de puissance maximal grâce à leurs semelles ultra-rigides et leur construction légère et aérodynamique, optimisant l’efficacité du pédalage. Leur système de cale à 3 vis assure une connexion ferme et sûre avec les pédales.

    Arrow Top Right Circle Icon
    Chaussures de VTT
    Chaussures de VTT

    Conçues pour les terrains accidentés, les chaussures de VTT sont dotées d’une semelle à crampons adhérents pour les sections de portage ou de marche, ainsi que d’un système de calage SPD à 2 vis permettant une fixation rapide et une évacuation optimale de la boue. Leur tige robuste est conçue pour résister aux exigences des sentiers techniques et des sorties agressives.

    Arrow Top Right Circle Icon
    Chaussures de Gravel
    Chaussures de Gravel

    Les chaussures de Gravel associe l’efficacité des chaussures de vélo de Route à l’adhérence des chaussures de VTT. Elles sont plus souples pour offrir un confort optimal sur terrains variés et sont dotées d’un fit sécurisant, l'idéal pour les longues journées de vélo aux conditions imprévisibles.

    Arrow Top Right Circle Icon

    Comment choisir la parfaite forme de chaussures de cyclisme

    1. Forme du pied et voûte plantaire – La construction de la chaussure et la semelle intérieure Body Geometry contribuent à stabiliser le pied.

    2. Type de pratique – Plutôt Route, Gravel ou VTT ? Choisissez vos chaussures en fonction de la rigidité et de l’adhérence à pied dont vous avez besoin.

    3. Système de serrage – Molette, lacets ou scratch ? Les systèmes BOA® permettent un ajustement précis et répartissent la pression. Shape & Arch – Body Geometry insoles and shoe construction help stabilize your foot.

    Un conseil pour trouver sa taille :

    Les chaussures Specialized taillent juste, mais chaque pied est unique. Rendez-vous chez un revendeur pour réaliser une étude RETÜL Fit, ou utilisez nos outils de mesure en magasin pour trouver le modèle le plus adapté.

    Compatibilité cales-pédales

    • Systèmes à 3 vis (Look/SL) : utilisés en vélo de route. Grande surface de contact maximisant la puissance et la stabilité.

    • Systèmes à 2 vis (SPD) : utilisés en VTT et en Gravel. Cales robustes et encastrées pour ne pas perdre en traction à pied.

    • En savoir plus sur le fit et la correspondance produit

    Étape 3 : choisir le bon modèle

    Chaque gamme de chaussures Specialized (Torch et Recon) se décline en plusieurs modèles adaptés aux besoins de performance et au budget de chacun. Les différences concernent essentiellement la rigidité de la semelle extérieure, la composition de l’empeigne et le système de serrage.

    Matière de la semelle extérieure

    • Carbone : nos chaussures S-Works et haut de gamme intègrent une plaque de carbone qui maximise la rigidité et le transfert de puissance, tout en étant très légères.

    • Composite en nylon : plus flexible, cette matière est idéale pour les cyclistes qui recherchent la performance avec un zeste de flexibilité pour le confort.

    Matière de l’empeigne

    • Maille intégrée / cuir synthétique : légèreté, respirabilité et ajustement.

    • Renforcé en Dyneema® (S-Works) : ultra robuste et non extensible pour un rendement maximal.

    Systèmes de serrage

    • BOA® S3 / Li2 : serrage précis à l’aide de molettes remplaçables et contrôle de la tension selon la zone.

    • Sangles en Velcro / lacets : systèmes utilisés sur les modèles d’entrée de gamme ou destinés au gravel, privilégiés pour leur simplicité et l’amplitude d’ajustement.

    Questions courantes sur les chaussures de vélo

    Quelle différence y a-t-il entre des chaussures de vélo Route et de VTT ?

    Les chaussures de vélo de Route utilisent des cales à 3 vis et privilégient la rigidité, tandis que les chaussures de VTT utilisent des cales à 2 vis et sont dotées de crampons pour plus de traction à pied.

    Ai-je besoin de semelles intérieures spéciales vélo ?

    Oui. Les semelles intérieures Body Geometry favorisent le bon alignement du pied, et limitent le risque d’engourdissement ou de douleur au genou.

    Est-ce que je peux faire du vélo de Route avec des chaussures de Gravel ?

    Oui, mais elles seront un peu plus lourdes et moins rigides. L’idéal sur les surfaces mixtes ou pour partir à l’aventure.

    Comment savoir si une chaussure de vélo va à mon pied ?

    Le talon doit être bien enveloppé, le médio-pied ne doit pas bouger et vos orteils doivent pouvoir bouger sans glisser. Il faut qu’il n’y ait ni zones d’échauffement, ni zones de pression.

    Prêt à rouler ?

    Vos chaussures sont votre point de transfert de puissance. Ne faites qu’un avec votre vélo. Optez pour la conception Body Geometry.

    Voir les chaussures de vélo Specialized