Bike-Wintertraining 2018

Man kennt das ja nur zu gut, wahrscheinlich haben die meisten von euch folgendes Szenario bereits erlebt oder es geschieht gerade, jetzt in diesem Moment:
Neues Jahr, neues Glück, gute Vorsätze werden gefasst; vor allem stehen bei vielen wohl diverse Fitnessziele auf der Agenda 2018. Das Fitnessstudio um die Ecke, die neue Crossfit-Box im Viertel oder die aufgepimpte unternehmenseigene Muckibude erfreuen sich zunächst verstärkt verschwitzter Beliebtheit. Und du selbst bist von dir und deiner anfänglichen Motivation überrascht. Dein Tatendrang ist auch nach Woche 2 ungebrochen, auch die Freunde und Kollegen ziehen mit! 2018 soll es geschehen, du willst deine Vorsätze verwirklichen und endlich einmal fit und gestählt in die neue Bike-Saison starten.
Doch es dauert nicht lange, der Trainingsplan beginnt dich zu langweilen, deine Trainingsbuddies lassen dich immer öfter im Stich und schon beginnt die gute Vorsatz-Fassade zu bröckeln.

Halt, Stopp, genau in diesem Moment springen wir in die Bresche und setzen dir unser Last-Minute Bike-Wintertrainingsprogramm vor die Nase. Im Rahmen unseres Workoutprogramms stellen wir euch über die kommenden vier Wochen jeweils am Freitag abwechslungsreiche Wintertrainingsübungen vor, die – unterteilt in verschiedene Kategorien – speziell auf Radsportler zugeschnitten sind: It’s you, only fitter!